Avocado’s

Deze vruchten bevatten waardevolle onverzadigde vetzuren die net zo belangrijk zijn als vitamines. Ze houden onze huis en celwanden soepel en versterken ons zenuwstelsel. Deze vette vruchten leveren de beste soort van vet en veel waardevol eiwit. Vitamine E beschermt het hart en Vitamine B beschermt de zenuwen. Avocado’s bevatten mannoheptulose, een koolhydraat dat de bloedsuikerspiegel kan laten dalen. Insuline wordt in het lichaam niet actief en de vetkussentjes die smelten weg. Deze vruchten zorgen voor een vitaal, fit gevoel en we hebben meer concentratie.

Laat een reactie achter